بعد 9 سنوات على إصدارُه.. نجوى كرم تتصدر قائمة الأكثر مبيعاً في البرازيل

بعد 9 سنوات من إصدار الفنانة نجوى كرم ألبوم “هالليلة… ما في نوم”، احتفل جمهورها بوجوده على لائحة الألبومات الأكثر مبيعاً على منصة iTunes في البرازيل.

وجاء الألبوم في المرتبة 17، والتي حافظ عليها لمدة يومين متتاليين.

إشارة الى أنّ الألبوم المذكور تتضمّن عدداً من الأغنيات التي لا تزال ناجحة حتّى اليوم، ومنها أغنية “ما في نوم” التي غنّت فيها كرم الإيقاعات.

في عيد ميلادها… نوال الزغبي لـ ماغي بو غصن: بحبك كتير

عايدت النجمة الذهبية نوال الزغبي النجمة ماغي بوغصن حيث كتبت عبر صفحتها الخاصة عبر “تويتر”: ‏كل عام وإنت بالف خير يا أحل وأجمل وأطيب ماغي … الاخت والصديقة بحبك كتير..

السيدة أسماء الأسد تستقبل المتفوقين بـ شهادة التعليم الثانوي لـ عام 2020

استقبلت السيدة أسماء الأسد، عقيلة الرئيس السوري بشار الأسد، الطلاب الحاصلين على المراتب الأولى في التعليم الثانوي على مستوى سوريا للعام 2020.

ونشرت صفحة الرئاسة السورية فيديو لاستقبال أسماء الأسد للطلاب المتفوقين مع مقتطفات مما قالته أثناء اللقاء، حيث أكدت: “لا الحرب ولا السرطان ولا الكورونا ولا الظروف إلي عم نعيشا كان رح يمنع هذا الاستقبال”.

واختتمت عقيلة الأسد بالقول: “بلدنا بحاجة ألكن أكثر من أي وقت مضى، وهذا التميز إلي حققتوه مصدر فخر إلنا”.

وأشارت الرئاسة السورية، إلى أن اللقاء تم في العاصمة دمشق، وحضره 14 طالبا وطالبة من المتفوقين.

إصابات «كورونا» في العالم تتجاوز حاجز الـ30 مليون حالة

تجاوزت حصيلة الإصابات المسجلة بفيروس كورونا المستجد في العالم، اليوم الخميس، حاجز الـ30 مليون حالة، مع استمرار انتشار المرض بوتيرة مستقرة.

وأظهر إحصاء لوكالة “رويترز” أن الإصابات بفيروس كورونا في العالم تجاوزت 30 مليون حالة مما يشير إلى عدم وجود أي بوادر على تباطؤ تفشي الجائحة.

والهند، التي تجاوز فيها عدد الإصابات حاجز الـ5 ملايين بينها 84 ألف وفاة، محط الاهتمام حاليا باعتبارها أحدث بؤرة للتفشي، حيث تسجل البلاد أكثر من 90 ألف حالة يوميا، على الرغم من أن أمريكا الشمالية والجنوبية تمثلان معا ما يقرب من نصف الحالات العالمية.

ولا تزال الولايات المتحدة الأولى عالميا من حيث عدد الإصابات بنحو 6.65 مليون حالة وكذلك من حيث حصيلة الوفيات بواقع 197 ألف شخص.

وتعتبر البرازيل الدولة الـ3 في قائمة الإصابات بـ4.43 مليون حالة، والثانية من حيث الوفيات جراء فيروس كورونا بنحو 134 ألف وفاة.

ووصلت أعداد الحالات اليومية الجديدة عالميا إلى مستويات قياسية في الأيام القليلة الماضية، كما اقتربت الوفيات من المليون مع اشتعال السباق الدولي لتطوير لقاح وتسويقه.

وتشير معطيات منظمة الصحة العالمية إلى أن عدد الإصابات المسجلة بفيروس كورونا المستجد يفوق بـ5 مرات على الحصيلة السنوية لحالات مرض الإنفلونزا الخطيرة والذي يودي عادة بحياة 290 ألفا إلى 650 ألف شخص كل عام.

المصدر: “رويترز” + وكالات

مشروب طبيعي يحميك من أمراض القلب والسكري ويطيل متوسط العمر

يمكن أن يُعزا سر متوسط العمر المتوقع “لحد كبير” إلى ما نستهلكه في حياتنا من مأكولات ومشروبات. وبشكل عام، يعتبر النظام الغذائي الصحي هو الأفضل لمتوسط العمر المتوقع.

ويمكن تعزيز متوسط العمر المتوقع من خلال شرب شاي ثمر الورد، وهو مشروب عشبي مصنوع من ثمار نبات الورد. ورُبط عدد من الفوائد الصحية بشرب شاي ثمر الورد، أحدها للوقاية من أمراض القلب.

ويحتوي ثمر الورد على تركيز عال من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين “سي”.

وأظهرت الدراسات كيف يمكن لفيتامين “سي”، أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

ووجدت مراجعة لـ 13 دراسة أن تناول ما لا يقل عن 500 ملغ من فيتامين “سي” يوميا، يمكن أن يحقق انخفاضا كبيرا في الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية في الدم – وهما عاملان من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب.

ويعد ثمر الورد غنيا أيضا بالفلافونويد، التي ثبت أنها تقلل من ضغط الدم وتحسن تدفق الدم إلى القلب.

وأظهرت بعض الأبحاث أيضا كيف يمكن أن يحمي شاي ثمر الورد من مرض السكري النوع 2.

ووجدت دراسة أجريت على الفئران، التي تتبع نظاما غذائيا عالي الدهون، أن تناول مكملات ثمر الورد على مدى فترة تتراوح من 10 إلى 20 أسبوعا، أدى إلى انخفاض كبير في مستويات السكر في الدم، ومستويات الأنسولين ونمو الخلايا الدهنية في الكبد – ثلاثة عوامل خطر للإصابة بمرض السكري النوع 2.

ويمكن أن تؤدي السمنة إلى عدد من الحالات الخطيرة والتي قد تهدد الحياة، بما في ذلك مرض السكري النوع 2، وأمراض القلب الناجمة عن فيروس كورونا وبعض أنواع السرطان.

ولكن الدراسات أظهرت أن الورود الوردية من نبات “روزا كانينا”، غنية بمضادات الأكسدة التي تسمى تيليروسايد، والتي قد يكون لها خصائص حرق الدهون.

ووجدت دراسة استمرت ثمانية أسابيع، أجريت على الفئران المعرضة للسمنة، أن القوارض التي تناولت نظاما غذائيا عالي الدهون يحتوي على 1% من مستخلص ثمر الورد، اكتسبت وزنا ودهونا في المعدة أقل بشكل ملحوظ من الفئران، التي لم تتلق المكملات.

وأظهرت الدراسات البشرية نتائج مماثلة.

وكشفت دراسة استمرت 12 أسبوعا، شملت 32 بالغا يعانون من زيادة الوزن، أن تناول 100 ملغ من خلاصة reship يوميا، أدى إلى انخفاض كبير في وزن الجسم ودهون المعدة، مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

ويُعتقد أن ثمر الورد يساعد في مكافحة شيخوخة الجلد، ويستخدم كمكون في عدد متزايد من منتجات التجميل.

ويحتوي شاي ثمر الورد أيضا على أستازانتين الكاروتين، والذي ثبت أن له تأثيرات مضادة للشيخوخة من خلال المساعدة في منع انهيار الكولاجين.

المصدر: إكسبريس

الباحثون يكشفون ما يجعل الرجال أكثر عرضة لـ الوفاة بـ سرطان البروستات

وجدت دراسة حديثة أن الرجال الذين يخزنون الدهون حول الحجاب الحاجز لديهم خطر أكبر للوفاة من سرطان البروستات.

وتبين أن الرجل الذي يبلغ خصره 40 بوصة (103 سم) أو أكثر، معرض لخطر الوفاة بسبب المرض بنسبة 35% أكثر من الشخص، الذي يرتدي بنطالا بقياس خصر 35 بوصة (90 سم) أو أقل.

ولم تجد الدراسة التي أجرتها جامعة أكسفورد، وشملت أكثر من 200000 رجل، خطرا متزايدا لدى الأشخاص الذين لديهم نسبة أعلى من الدهون الكلية، إذا انتشرت في جميع أنحاء الجسم.

وهذا يشير إلى أن الموقع المحدد للدهون، هو الذي يجعل الذكور أكثر عرضة للوقوع ضحية المرض القاتل.

وتعتبر الدهون المخزنة في البطن من أخطر أنواع الدهون، لأنها تغلف الأعضاء الحيوية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء. وقال الباحثون إن هذا قد يتداخل مع وظائفها الطبيعية ويعزز نمو الخلايا السرطانية.

وحللت الدراسة، التي قُدّمت في المؤتمر الأوروبي والدولي حول السمنة (ECOICO) لهذا العام، حالة 218225 رجلا غير مصاب بالسرطان في المملكة المتحدة، خُزّنت بياناتهم الطبية في البنك الحيوي.

وراقب فريق البحث المشاركين لمدة 10 سنوات، مع دراسة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ونسبة الدهون الكلية في الجسم، ومحيط الخصر، ونسبة الخصر إلى الورك.

ووجدوا أن الرجال في أعلى 25% من محيط الخصر، كانوا أكثر عرضة بنسبة 35% للوفاة بسرطان البروستات من الرجال في 25% الأدنى.

وتضمنت المجموعة الأكبر أولئك الذين قياس خصرهم أكثر من 40 بوصة (100 سم). ولا يشمل الخصر عظام الورك، ولكنه الجزء الناعم بين الحوض والأضلاع، في المستوى نفسه مع صرة البطن.

وفي هذه الأثناء، كان أولئك الموجودون في الربع العلوي لنسبة الخصر إلى الورك، وهو مقياس آخر لمقدار الدهون الموجودة حول منطقة البطن، أكثر عرضة للوفاة بنسبة 34% من الرجال في الربع السفلي.

وظل الخطر كما هو حتى عند أخذ التاريخ الطبي وعوامل نمط الحياة في الاعتبار.

ومع ذلك، لم يكتشف الباحثون أي ارتباط واضح بين مؤشر كتلة جسم الرجل أو نسبة الدهون الإجمالية وسرطان البروستات.

وهذا يعني أنه حتى الرجل الذي كان أكثر بدانة أو أثقل بشكل عام، قد لا يكون في المستوى نفسه من المخاطر المتزايدة إذا خُزّن معظم تلك الدهون في أرجلهم وأذرعهم. وأولئك الذين يخزنون معظم دهونهم على وجه التحديد حول الحجاب الحاجز، كانوا أكثر عرضة للوفاة من المرض.

ومع ذلك، هناك حاجة إلى عدد أكبر من الحالات في هذه الدراسة، مع دراسات في مجموعات سكانية أخرى لتأكيد هذه النتائج.

ويبدو أن الدهون الحشوية الزائدة تزيد من أعداد بروتين يسمى عامل نمو الخلايا الليفية -2 (FGF2)، الذي يحفز نمو الخلايا السرطانية. ولكن البحث في الدهون الحشوية ما يزال في مراحله الأولى.

عملية “إختلاس كبرى” في أحد المصارف!

عُلِمَ، أنّ “نائب مدير أحد المصارف في مدينة طرابلس، قام بإختلاس جزء من أموال المُودعين، وذلك من خلال تحرير شيكات مصرفية مُزوّرة من حساباتهم وصَرفها عند الصرّافين”.

وتفيد المعلومات، بأنّ “المُخْتلس فرَّ وعائلته إلى خارج لبنان، ويَجري المصرف تحقيقًا داخليًا لمعرفة حجم الأموال المُختلسة“.

عدّاد «كورونا» اللبناني على إرتفاعه… هذا عدد إصابات اليوم وهكذا توزّعت

أعلنت وزارة الصحة تسجيل 685 إصابة جديدة بفيروس كورونا في لبنان خلال الساعات الـ 24 الماضية، توزّعت بين 669 حالة مثبتة محلية و16 حالة وافدة.

ولفتت في تقريرها اليومي، إلى تسجيل 4 وفيات خلال الساعات الـ 24 الماضية، ما يرفع العدد التراكمي للوفيات منذ 21 شباط إلى 263.

ونشرت وزارة الصحة احصائيات أظهرت فيها توزّع الإصابات على مختلف الأقضية والمناطق.