تصدر اسم “طوني كتورة” الترند في لبنان على مواقع التواصل الاجتماعي الملقب بـ “الكابتن طوني كتورة”

والذي يعرّف عن نفسه كفنان وملحن بعد إحيائه سهرة على صفحته الخاصة على فايسبوك تقدم فيها على إليسا والبرامج السياسية.

وبحسب الجديد فإن طوني كتورة يطلب 50 الف دولار مقابل الظهور الإعلامي على شرط أن يقدم وفرقته الموسيقية حفلة دون أي مقدم أو اعلامي خلالها.

(سبوتنك)

كشفت صحيفة عبرية النقاب، اليوم الخميس، عن الأسباب الرئيسة وراء مهاجمة “حزب الله” اللبناني للطائرة الإسرائيلية المسيرة، أمس الأربعاء.

وذكرت صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية، اليوم الخميس، أن حزب الله اللبناني أطلق، أمس الأربعاء، صاروخا تجاه طائرة استطلاع إسرائيلية مسيرة، ما يمكن اعتباره تجاوزا لقواعد اللعبة التي يتبناها الحزب أمام إسرائيل.

وأفادت الصحيفة بأن هناك عدة أسباب دفعت “حزب الله” لإطلاق الصاروخ المضاد للطائرة المسيرة الإسرائيلية، من بينها يقين الحزب اللبناني بأن إسرائيل ترغب في استقدام المزيد من المعلومات الاستخباراتية، وكذلك للهجوم على أهداف سورية عبر الأراضي اللبنانية.

ومن بين الأسباب الأخرى هو انتقام حزب الله لاغتيال أحد عناصره، علي كامل محسن، والذي اغتيل العام الماضي، في هجوم إسرائيلي بالقرب من مطار دمشق.

وأفادت وسائل إعلام لبنانية، أمس الأربعاء، بانفجار طائرة مسيرة إسرائيلية جنوبي البلاد، وذلك بالتزامن مع استقدام الجيش اللبناني تعزيزات إلى الضاحية الجنوبية لبيروت عند الساعة الحادية عشرة ليلا، أول أمس الثلاثاء، وذلك بسبب التحليق المنخفض للطائرات المسيرة الإسرائيلية في أجواء المنطقة.

كشفت دراسة فرنسية أن إصابة الأطفال بأعينهم بلغت سبع مرات أكثر بعد رشهم بطريق الخطأ بمعقم اليدين الكحولي عام 2020 مقارنة بعام 2019.

ووجدوا أن عدد حالات تعرض العين لمعقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول.. وفقا لقاعدة بيانات مركز مراقبة السموم الفرنسي (PCC)، كانت 232 بين 1 أنيسان و24 آب 2020.

وكان معقم اليدين هو المسؤول عن 15% من جميع حالات تناثر العين الكيميائية المبلغ عنها لدى الأطفال في آب 2020.. ارتفاعا من 5% في نيسان و1.3% فقط في العام السابق.

وفي عام 2020، أبلغ عن 63 حالة لأطفال أصيبوا بمطهر اليدين في أعينهم في مكان عام.. بينما لم تحدث أي حالة في عام 2019.

ودرس العلماء عدد حالات التعرض المسجلة لدى PCC الفرنسي بين 1 نيسان 2020 و24 آب 2020.
وطوال جائحة “كوفيد-19″، دعا مسؤولو الصحة إلى النظافة الجيدة لليدين من أجل الحد من انتقال العدوى.

وأصبح معقم اليدين المصنوع من 70% على الأقل من الكحول شائعا بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم.. حيث يُعرف عنه أنه يقتل فيروس كورونا.

وكتب العلماء من مجموعة أبحاث PCC الفرنسية في دراستهم المنشورة في JAMA Ophthalmology: “ارتبط الاستخدام الواسع النطاق لمعقم اليدين المعتمد على الكحول بزيادة التعرض غير المقصود منذ مارس 2020، خاصة عند الأطفال”.

وفي مقال مصاحب نُشر في المجلة نفسها، نظر باحثون هنود في حالتين محددتين لوصول معقم اليدين إلى عين طفل، وتحتاجان إلى علاج في المستشفى.

وكتب الأطباء: “الأطفال الصغار معرضون لخطر إصابة العين الشديدة وربما العمى بسبب التعرض غير المقصود للعين لمطهرات الأيدي المحتوية على الكحول. وفي معظم الأماكن العامة، يجري تثبيت معقمات اليدين على ارتفاع مستوى الخصر لشخص بالغ، ولكن على مستوى العين أو أعلى لطفل صغير”.

وفي حالة طفل يبلغ من العمر خمس سنوات، ذهب إلى المستشفى في غضون ساعة واحدة من وصول المطهر إلى عينه وتم علاجه في غضون خمسة أيام فقط.

ويقول الفريق الفرنسي إنه خلال فترة الدراسة، كانت 97.8% من الحالات خالية من الشدة أو خفيفة، مع الأطفال الذين يعانون من الألم أو الوخز أو احتقان الملتحمة – وهي حالة تتوسع فيها الأوعية الدموية في العين والتهابها.

وقال الباحثون إنه أبلغ عن 6 حالات فقط من الخطورة المتوسطة.

ويقولون أيضا: “للحفاظ على الامتثال العام الجيد لتطهير اليدين، تدعم هذه النتائج أن السلطات الصحية يجب أن تضمن الاستخدام الآمن لمعقم اليدين الذي يحتوي على الكحول”.

أظهر عدد من الدراسات أن التدريبات القصيرة والقوية تعمل على تحسين علامات الصحة الجيدة مثل اللياقة البدنية الهوائية وخفض ضغط الدم وزيادة استقرار نسبة السكر في الدم.

يمكن أن تؤدي التدريبات مثل تدريب (HIIT) أيضاً إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية وتقليل الدهون الحشوية أكثر من تمارين التحمل التقليدية.. مثل المشي والجري وركوب الدراجات بوتيرة معتدلة عند القيام بها لمدة ساعة أو أكثر.

وتؤدي التمارين الشاقة إلى حدوث تغييرات معينة على المستوى الجزيئي تؤدي إلى ما يُعرف باسم الاستهلاك الزائد للأكسجين بعد التمرين.. إضافة إلى أنها تعمل على حرق سعرات حرارية أكثر من المعتاد.

ويقول الباحثون إن الأهم من فقدان الوزن هي فوائد اللياقة الهوائية المستمدة من جلسات التمرين السريع. وأظهر الباحثون أن دقيقة واحدة فقط من الجهد المكثف في تمرين مدته 10 دقائق كانت كافية للحصول على فوائد كثيرة.

وفي الدراسة، طُلب من 14 رجلاً وامرأة يعانون من زيادة الوزن المستقرة القيام بتمرين لمدة 10 دقائق على دراجات ثابتة، بأقصى قوة وسرعة ممكنة لمدة ثلاث فواصل زمنية مدتها 20 ثانية مع فترات راحة لمدة دقيقتين. مع الإحماء والتهدئة، استغرق التمرين بأكمله 10 دقائق فقط.

وبعد ستة أسابيع من هذه التدريبات التي تستغرق 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع.. تحسنت القدرة الهوائية لدى قام راكبي الدراجات بشكل ملحوظ بنسبة 12٪ في المتوسط، وانخفضت لديهم مستويات ضغط الدم.. وعززوا علامات اللياقة الهوائية ولياقة العضلات الأخرى. هذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يتوقفون عن ممارسة الرياضة لأنهم لا يملكون الوقت الكافي. وفقا للدراسة الكندية التي نشرت في مجلة “بلوز وان”.

وليس من الضروري إجراء التمرين على دراجة ثابتة. يقول مارتن جيبالا، أستاذ علم الحركة في جامعة ماك ماستر.. إن أي نوع من التمارين تقريبًا يمكن إجراؤه على فترات بقوة وبسرعة، يمكنه تحقيق النتائج المرجوة خلال فترة قصيرة، بحسب ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني.

كشفت طبيبة مصرية عن احتواء قشر البيض على العديد من الفوائد المذهلة.

قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، متخصصة التغذية العلاجية، في تصريحات لموقع “بوابة أخبار اليوم”، إن سيدات كثيرة يتخلصن من قشر البيض دون إدراك منهن لفوائده العظيمة المفيدة للبشرة والعظام والغضاريف.

وأضافت الدمرداش أن قشر البيض يعد مصدرا مهما للكاليسيوم والفيتامينات والكولاجين، لمحاربة التجاعيد والشيخوخة المبكرة.

وأشارت إلى دراسات أكدت أن الخلايا تمتص أكثر من 64% من الكالسيوم عن طريق بودرة قشر البيض، مقارنة بالمصادر الأخرى التي تحتوي على الكالسيوم.

كما نصحت الطبيبة المصرية، بإضافة مسحوق قشر البيض إلى الأكلات، لأنه يساعد على تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام.

وأوضحت أن قشر البيض المطحون يحتوي على الكولاجين الذي يحارب التجاعيد، كما يتميز بوجود الجلوكوزامين وهو مكون طبيعي للغضاريف، ويعمل على منع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض، مشيرة إلى أنه يحتوي على عناصر أخرى مفيدة للبشرة.

وفقا لدراسة جديدة، فإن قهوتك اليومية، أو بالأحرى قهوة الإسبريسو، يمكن أن تؤدي إلى إطالة العمر وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وارتبط “الاستهلاك المعتدل” أو ما بين ثلاثة وأربعة فناجين من القهوة على الطريقة الإيطالية بانخفاض معدل الوفيات في الدراسة.. التي تتبعت أكثر من 20 ألف مشارك على مدى ثماني سنوات.

وقبل الدراسة، لم يكن أي من المشاركين يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان.

وتم قياس كمية القهوة التي يتناولونها باستخدام كوب بحجم 30 مغ، وهو حجم فنجان إسبريسو إيطالي نموذجي.

وكشف الباحثون أنه بالمقارنة مع أولئك الذين لا يشربون القهوة.. فإن شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب إسبريسو “ارتبط بانخفاض مخاطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب”، وعلى وجه التحديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. وهذا يرجع إلى مركب معين يسمى NTproBNP، وفقا للباحثين.

وقد تكون الفوائد الصحية مرتبطة بالكافيين: ووجدت دراسة نشرتها مجموعة من الباحثين في مجلة PLOS Biology أن حوالي أربع جرعات من الإسبريسو قد تكون في المكان المناسب لجني الفوائد الصحية للقهوة.

ومع ذلك، وجدت دراسة أخرى من JAMA Internal Medicine أن شرب القهوة منزوعة الكافيين قد يكون مفيدا للصحة العامة.

وكما وجد بحث سابق من مجلة New England Journal of Medicine وجود صلة بين استهلاك القهوة وانخفاض خطر الإصابة بأمراض مزمنة.

وفي غضون ذلك، وجدت العديد من الدراسات الأخرى أن الفوائد قد تشمل تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وتليف الكبد والاكتئاب.

وهناك بحث متباين حول كمية القهوة المفرطة.

واقترحت دراسة أجريت عام 2019 من جامعة جنوب أستراليا أن شرب ستة أكواب أو أكثر يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض قلبي بنسبة 22%.

وفي الوقت نفسه، أشارت دراسة JAMA Internal Medicine إلى أنه حتى أولئك الذين شربوا ثمانية أكواب أو أكثر يوميا كانوا أقل عرضة للوفاة من الذين لا يشربون القهوة.

أعلنت رشا الأمير، شقيقة الناشط والكاتب لقمان سليم، أنها لاتتهم أحدا في اغتيال أخيها، قائلة ان “القاتل معروف” فهو الذي لديه السيطرة على المنطقة التي قتل بها شقيقها.

وأشارت رشا الى أن شقيقها قد سبق وأشار لتعرضه إلى تهديدات متنوعة، وصلت إلى منزله، متهمة أن هؤلاء الذين سبقوا أن هددوه في بيته هم الضالعين في قتله.

ولفتت الى أن قتل شقيقها قد دمر العديد من المشاريع الثقافية والفنية التي كان يعمل بها، وأضافت: “هذه هي بصمتهم أن يرحل الجميع ولا يبقى سوى القتلة”.

وأكدت أميرة أنها لاتثق في قدرة القضاء اللبناني، قائلة بسخرية: “هذا قضاء وليس قدر.. قدر مفروض علينا”، شاكية من تكاسل الأمن في الاستجابة لشكوى غياب شقيقها، وتقاعسها عن حمايته رغم تعرضه لتهديدات تمس سلامته الشخصية على مدار عام.

أفاد حاكم إقليمي بأن 3 من مرضى وحدة العناية المركزة وطبيبا بالقسم لقوا حتفهم من جراء حريق اندلع في مستشفى بجنوب شرق أوكرانيا يعالج المصابين بفيروس كورونا.

وأعلن الحاكم أوليكساندر ستاروخ أن الحريق شب ليلا بالطابق الأول من المستشفى الواقع بمدينة زابوريغيا، حيث كان المرضى متصلين بأجهزة تنفس صناعي.

وقال رئيس الوزراء دينيس شميهال إن الحريق ربما نجم عن تسرب للأكسجين.

كان حريق قد شب قبل أسبوعين في دار للرعاية بمدينة خاركيف بشرق البلاد، مما أسفر عن مقتل 15 شخصا وإصابة 11 آخرين.

وقال المدعي العام الأوكراني حينها إن السبب الأول وراء المأساة هو “الإهمال في التعامل مع أجهزة التدفئة الكهربائية”.

أصدر محافظ جبل لبنان القاضي محمد مكاوي قرارا بـ”إقفال دائرة نفوس جبل لبنان بعد ثبوت إصابة أحد الموظفين بفيروس كورونا، يومي الخميس والجمعة في 4 و 5 /2/2021 ليصار إلى اتخاذ العينات و الفحوصات اللازمة من الموظفين والمخالطين، واتمام اعمال التعقيم، على أن يتخذ القرار باعادة الوضع إلى طبيعته استنادا إلى نتائج الفحوصات”.

أدان الحزب “التقدمي الاشتراكي” “جريمة قتل الناشط السياسي لقمان سليم، التي انما تستدعي من القوى والأجهزة الأمنية أقصى درجات الملاحقة والمتابعة والتحقيق الفعلي والشفاف لكشف المرتكبين وسوقهم إلى القضاء في أسرع وقت، وإنزال القصاص الذي يستحقون”، متوجهًا بالتعزية “الخالصة من عائلته ورفاقه وجميع من عرفه”، راجيا من الله “أن يتغمده بواسع رحمته”.

وأضاف، في بيان: “إن مثل هذه العمليات الخطيرة، تبعث على قلق مضاعف على الكيان اللبناني الذي قام في جوهره على حرية الرأي وحق التعبير والاختلاف، وهذا كله الى جانب العمل لصون القواعد الأساسية لبقاء الدولة ومؤسساتها، يستوجب نضالا مستمرا ثابتا لا ظرفيا لمواجهة حالات التفلت الأمني التي تزداد لأكثر من اعتبار وسبب اجتماعي ومعيشي وسياسي، ولترسيخ ثقافة التنوع مقابل منطق الإلغاء مهما كانت الظروف”.

بناء على إشارة النائب العام الاستئنافي في الجنوب القاضي رهيف رمضان، نقلت جثة الناشط لقمان سليم الى مستشفى صيدا الحكومي، بعدما أنهى الطبيب الشرعي الدكتور عفيف خفاجة الكشف عليها، وتبين انها مصابة بخمس طلقات نارية، اربع في الرأس وواحدة في الظهر. وتتواصل التحقيقات لكشف ملابسات الجريمة.

افتتحت “السوق السوداء” صباح اليوم الخميس على تراجع بسيط بسعر صرف الدولار ليتراوح ما بين “8810 – 8840” ليرة لبنانية لكل دولار أميركي..