«فلسطين».. شهيدان بـ«جنين» خلال مواجهات واسعة مع الإحتلال يرفع عدد الشهداء بـ الضفة لـ5

فعاليات منددة بوعد بلفور المشؤوم في قطاع غزة وتأكيد على خيار المقاومة

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، صباح اليوم الخميس، عن إستشهاد شابين متأثرين بإصابتهما نتيجة العدوان “الإسرائيلي” على محافظة جنين، وإطلاق النار بشكل مباشر صوبهم، مما يرفع عدد الشهداء في الضفة الغربية المحتلة خلال أقل من 24 ساعة الى 5.

وكان عدد من الشبان قد أصيبوا بينهم حالات خطيرة خلال اقتحام الاحتلال لقرية كفر دان شمال غرب مدينة جنين.

وقالت مصادر فلسطينية ان إصابة أحد المواطنين وصفت بالخطيرة، وكانت قوة كبيرة من جيش الاحتلال اقتحمت البلدة وحاصرت منزل أحد أسرى عملية نفق الحرية أيهم كممجي، وقامت بعمليات تفتيش وتخريب في المنزل قبل أن تنسحب وتعتقل اشقاءه.

وخلال انسحاب قوات الاحتلال من البلدة دارت اشتباكات مسلحة بين المقاومين والجنود، حيث أصيب خلالها عدد من شبان البلدة من بينهم شقيق الأسير أيهم الكممجي.

«أستراليا» تفرض عقوبات على 11 شركة لـ«روسيا»

فرضت أستراليا حزمة عقوبات جديدة ضد روسيا شملت 14 شركة روسية من بينها “غاز بروم” و”ترانس نفط” و”روس تيليكوم” و”روس هيدرو”.

وأفادت الخارجية الأوسترالية في بيان، بأنه “شملت القائمة أدخال إجراءات وعقوبات ضد شركة “كاماز”، و”ميناء نوفوروسيسك” التجاري البحري، وشركة “روس إليكترونيك” القابضة ، وشركة United Shipbuilding Corporation، و Sevmash، و”ألروسا”، و Sovcomflot ، وشركة السكك الحديدية الروسية”.

المصدر: RT Arabic

ٳنتشار عشرات المهاجرين غير الشرعيين بـ«المغرب»

انتشر عشرات المهاجرين المتحدرين من دول إفريقيا جنوب الصحراء، بمختلف شوارع مدينة الدار البيضاء، خلال الأيام الأخيرة، في المغرب.

وأشارت وكالة “هيسبرس” المغربية، إلى أن أزقة درب الكبير القريبة من المحطة الطرقية المعروفة تحولت إلى نقط لتجمع هؤلاء المهاجرين غير الشرعيين، الذين يحتلون جنبات بعض العمارات السكنية ويجعلون منها أماكن للمبيت.

المصدر: RT Arabic | روسيا اليوم

«طقّس» عيد الفصح: رياح خماسينية فـ غُبار

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم الى غائم جزئيا بسحب متوسطة، من دون تعديل يذكر في درجات الحرارة على الساحل وارتفاعها بشكل محدود في المناطق الداخلية والجنوبية ورياح ناشطة.

وجاء في النشرة الاتي:

– الحال العامة: طقس ربيعي معتدل يسيطر على شرقي المتوسط خلال الايام الثلاث المقبلة، ومن المتوقع ان يتأثر اعتبارا من الاحد برياح خماسينية حارة وجافة مع سرعة رياح تصل ليل الاحد الى ما يقارب 60 كلم/س، اما صباح الاثنين من المتوقع ان تصل الى ما يقارب 80 كلم/س.

(معدل درجات الحرارة المعتادة لشهر نيسان على الساحل بين 15 و 24 درجة).

– الطقس المتوقع في لبنان:

الخميس: صاف الى قليل الغيوم مع ارتفاع في درجات الحرارة في المناطق الداخلية والجبلية والتي تعود الى معدلاتها الموسمية بينما تستقر على المناطق الساحلية، مع ورياح ناشطة تشتد احيانا في المناطق الجنوبية.

الجمعة: قليل الغيوم الى غائم جزئيا بسحب متوسطة دون تعديل يذكر في درجات الحرارة على الساحل وارتفاعها بشكل محدود في المناطق الداخلية والجنوبية ورياح ناشطة.

السبت: قليل الغيوم اجمالا مع ارتفاع محدود في درجات الحرارة في المناطق الداخلية و الجبلية ودون تعديل في المناطق الساحلية.

الأحد: غائم جزئيا الى غائم بسحب متوسطة ومرتفعة مع بدء تأثير الرياح الخماسينية المحملة بالغبار، التي تؤدي الى ارتفاع ملحوظ وسريع في درجات الحرارة حيث تتخطى معدلاتها الموسمية، تشتد سرعة الرياح مساء الاحد لتقارب 65 كلم/س ومن المتوقع ان تشتد اكثر صباح الاثنين لتصل الى ما يقارب 80 كلم/س.

– الحرارة على الساحل من 13الى 20 درجة، فوق الجبال من 11 الى 19 درجة، في الداخل من 8 الى 23 درجة.

– الرياح السطحية: شمالية إلى شمالية شرقية ناشطة، سرعتها بين 15 و 40 كلم/س.

– الانقشاع: متوسط، يسوء احيانا.

– الرطوبة النسبية على الساحل: بين 40 و 75 %

– حال البحر: مائج، حرارة سطح الماء: 19 درجة.

– الضغط الجوي: 763 ملم زئبق.

– ساعة شروق الشمس: 06:09.

– ساعة غروب الشمس: 19:09.

5 «مشروبات» تُحسّن الهضم في «رمضان»

يعاني البعض من مشاكل في الهضم خلال شهر رمضان بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت ضيق، إضافة إلى تجاهل أهمية الألياف.

ويتسبب السلوك الخاطئ في تناول الطعام في زيادة وزن البعض وظهور مشاكل قوية في المعدة والجهاز الهضمي، قد تجعلك تقضي الشر الفضيل في معاناة.

واستعرض موقع “NDTV” الأمريكي مشروبات تعزز عمل الجهاز الهضمي وتساهم في فقدان دهون المعدة العنيدة.

1- عصير الأناناس:

يحتوي عصير الأناناس على البروميلين، الذي يساعد في الهضم ويقلل الالتهاب.

وعلاوة على ذلك، يمكن لعصير الأناناس أن يخفف من أعراض التهاب القولون، وهي حالة التهاب للأمعاء تتميز بالانتفاخ والجفاف.

ويمكن إضافة القرفة لهذا المشروب لأنه يساعد في قمع الشهية ويقلل من نسبة السكر في الدم.

2- الشاي الأخضر والنعناع:

يعمل الكافيين الموجود في الشاي الأخضر كمنشط ثبت أنه يساعد في حرق الدهون وتحسين أداء التمارين في دراسات مختلفة.

والشاي الأخضر مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على إنقاص الوزن، كذلك يلعب النعناع دوراً في إنقاص الوزن ويحفز إنزيمات الجهاز الهضمي.

3- بذور الريحان والماء:

البذور لها نكهة خفيفة من الريحان ويمكن إضافتها بسهولة إلى أي مشروب لنكهة منعشة.

وبذور الريحان غنية بفوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامينات A وB وE وK والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد.

ويمكن للمشروب أن يبقيك ممتلئاً لفترة أطول من الوقت كما يعزز أيضاً عملية التمثيل الغذائي ويحفز عملية حرق الدهون، مما يجعلك تفقد الوزن بشكل أسرع.

4- القهوة بالشوكولاتة الداكنة:

تزيد القهوة بشكل فعال من نشاط التمثيل الغذائي وتعزز مستوى الطاقة في الجسم، كما تحتوي على عنصر يسمى حمض الكلوروجينيك المعروف بتسريع فقدان الوزن.

وأثبتت الأبحاث أن الشوكولاتة الداكنة تسبب الشعور بالشبع وتساهم في حرق الدهون.

5- مشروب الزنجبيل والليمون:

يعمل مشروب الليمون والزنجبيل كمطهر للمعدة، حيث يعالج الزنجبيل اضطرابات الأمعاء ويسرع حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي ويقلل الانتفاخات، أما الليمون؛ فهو غني بفيتامين سي مما يبطئ هضم النشويات ويمنحك شعوراً بالامتلاء والشبع. 

ضحايا بـ إنقلاب قارب بـ«نيجيريا»

لقي ما لا يقل عن 29 شخصا بينهم خمسة أطفال حتفهم بعد انقلاب قارب في غرب نيجيريا، بحسب ما نقلته وكالة الأنباء الألمانية عن مسؤول محلي الأربعاء.

وأفاد المسؤول المحلي بأن القارب غرق خلال رحلة له في نهر شاغاري في ولاية سوكوتو بشمال غرب البلاد يوم الثلثاء.

ولم يتضح عدد الأشخاص الذين كانوا على متن القارب, وهناك مؤشرات على أن القارب الذي انقلب كان محملا بأكثر من سعته.

المصدر: RT Arabic | روسيا اليوم

بعد سنوات على عرض «نور».. «سونغول أودان» تكشف عن سر مُتعلّق بـ تمثيلها مع «كيفانش تاتليتوغ»

بعد سنوات على عرض "نور"..سونغول أودان تكشف عن سر مُتعلّق بتمثيلها مع كيفانش تاتليتوغ

أحدثت النجمة التركية سونغول أودان المعروفة في العالم العربي بـ”نور” ضجة كبيرة بين الجمهور بعد تصريحها الأخير الذي تناولت فيه مشاركتها مع النجم التركي كيفانش تاتليتوغ منذ سنوات في مسلسل “نور” الذي حقق حين عرضه نسب مشاهدة عالية.

وقالت أودان:”كنت حزينة لتمثيلي مع كيفانش لأنه كان وسيمًا جدًا”, الجدير ذكره ان سونغول أودان كانت شاركت مؤخرا في فيلم “أحبني كثيراً”، ويتحدث عن قصة عاطفية مؤثرة.


وضم العمل نفس فريق انتاج الفيلم التركي “معجزة زنزانة رقم 7″، الى جانب نفس المخرج والكاتب التركي محمد ادا اوزتكين.

بالفيديو – «إليسا»: «ميريام فارس» بـ مئة وجه.. «وائل كفوري» كان صديقي وأنا ضد هذا التصرف من «كارول سماحة»

بالفيديو- إليسا: ميريام فارس بمئة وجه.. وائل كفوري كان صديقي وأنا ضد هذا التصرف من كارول سماحة

فجرت الفنانة اللبنانية إليسا تصريحات من العيار الثقيل في ما يخص زملائها بالوسط الفني فوصفت الفنانة ميريام فارس انها بـ “مئة وجه” بعدما كانت قد وصفتها ميريام سابقا بصاحبة وجهين واشارت اليسا انها لا تعرفها شخصيا ودافعت عنها في السابق.

واعتبرت اليسا ان هيفا وهبي أقرب لها من الفنانة نانسي عجرم وتعتبر اليسا نفسها الفنانة اللبنانية الأولى في مصر مع لااشارة الى انه يمكن ان تكون نانسي عجرم رقم واحد
وعن علاقتها بوائل كفوري قالت: “كان صديقي .. لانه وائل متقلب المزاج قد يستيقظ من النوم بحال مختلف ويختفي بدون أسباب وقالت إنه كان صديق والآن أصبح زميل.


أما كارول سماحة قالت عنها انها : “بتضل تحرتق على تويتر و اذا حدا كتب شي بتطيبلوا وما بحب هيك .. لانه اخر الشي رح تقلب عليها “

«عدوى» جديدة.. فـ تحذير لـ«الحوامل»

نبهت السلطات الصحية البريطانية الحوامل، بالابتعاد عن تناول بعض الأطعمة، بسبب تسجيل إصابات أكبر من الطبيعي بعدوى الليستريا.

وعدوى الليستريا مرض بكتيري منقول بالغذاء قد يكون خطيرا جدا على المرأة الحامل، والأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عاما والأشخاص المصابين بضعف أجهزة المناعة.

وتحدث الإصابة في الغالب نتيجة تناول لحم خاصرة غير المعالج ومنتجات الحليب غير المبسترة، وتظهر أعراض عدة على المصابين بهذه العدوى، منها الحمى والغثيان والإسهال، وتتمثل خطورتها على الحوامل بأنهن يجهضن تلقائيا إثر الإصابة بها.

المصدر: Sky News Arabia

أزمة أدوية «البنج» إلى الحلحلة؟

أوضح نقيب الصيادلة جو سلوم أن “موضوع انقطاع أدوية البنج كانقطاع أدوية السرطان، هي رهينة أهواء البعض ورهينة سياسة عدم الترشيد ولكن مع الحلول المقترحة هناك بارقة أمل لتوفر جزء من الاموال”.

واضاف سلوّم في حديث إلى “صوت لبنان”: “أطمئن اللبنانيين انه ستكون هناك حلحة وسيتم استيراد المزيد من ادوية البنج وتسليمها الى المستشفيات والفترة الزمنية لن تكون طويلة”.

«مان سيتي» إلى نصف نهائي «دوري الأبطال»

حجز مانشستر سيتي الإنجليزي، موعدا “ناريا” مع ريال مدريد الإسباني، في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، بعد عبوره مواجهة ربع النهائي أمام أتلتيكو مدريد مساء الأربعاء.

وحافظ مانشستر سيتي على نتيجة الذهاب، وحقق تعادلا سلبيا أمام أتلتيكو مدريد، ليتأهل بفضل هدفه في الذهاب, وكان مانشستر سيتي قد انتصر بصعوبة في لقاء الذهاب على استاد الاتحاد، بنتيجة 1-0.

وواجه الفريق خصما صعبا طول مدة اللقاء، حيث بدا لاعبو أتلتيكو مدريد في قمة “شراستهم”، مدعومين بجمهور صاخب وقف خلفهم لمدة 90 دقيقة.

وأدت خشونة أتلتيكو مدريد لإصابة لاعبين من مانشستر سيتي، النجم البلجيكي كيفن دي بروين، والمدافع الإنجليزي كايل ووكر.

وسيواجه مانشستر سيتي “الملكي” ريال مدريد الإسباني، في نصف نهائي “ناري” للبطولة، يومي 26 نيسان الجاري و3 أيار المقبل.

وكان ريال مدريد قد أقصى تشلسي الإنجليزي، بعد مباراة ملحمية، مساء الثلثاء، ذهبت للشوطين الإضافيين، وانتهت لمصلحة الملكي بمجموع 5-4.

المصدر: Sky News Arabia