طرحت الفنانة اللبنانية إليسا ديو “من اول دقيقة” برفقة الفنان المغربي سعد لمجرد، وذلك على يوتيوب، من كلمات امير طعيمة وألحان رامي جمال.

وبدأت الأغنية تحقق رواجا كبيرا بين الجمهور على مواقع التواصل الإجتماعي الذين عبّروا عن اعجابهم الكبير بها، اذ انها بوقت قصير استطاعت ان تكون تريند في لبنان واكثر من دولة عربية واجنبية.

وظهر الثنائي في فيديو الأغنية بطريقة عفوية وهما يغنيان الأغنية في الستديو, وكانت شاركت إليسا الجمهور مقطع فيديو من أغنيتها “من أول دقيقة”، عبر حسابها الخاص كنوع من التشويق لها.

ألقت أجهزة الأمن العراقية القبض على صاحبة أكبر عمليات الابتزاز المالي لعدد من المسؤولين والمشاهير العراقيين, واستدرجت السلطات العراقية المدعوة جوجو، والتي تحمل الجنسية الأميركية، من خارج البلاد إلى أربيل ثم إلى بغداد.

وجوجو، واسمها الحقيقي أنجلينا نيكول سابا، هي متحولة جنسيا استطاعت الإيقاع بالعديد من المسؤولين وقامت بابتزازهم لقاء مبالغ مالية ضخمة بعضهم قام بدفعها والبعض الآخر تقدم بشكاوى أصولية ضدها.

أعلن حزب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون اليوم الخميس، أن حزب “الجمهورية إلى الأمام” سيغير تسميته لـ”عصر النهضة”.

وذكرت وسائل إعلام فرنسية أنه وبعد ست سنوات من إنشاء حزب “الجمهورية إلى الأمام” قرر تغير تسميته، حيث قال الحزب “اليوم نبدأ حركة لإعادة بناء “La République en Marche” لكي نتمكن من مواصلة توسيع هذه الحركة السياسية التي أنشأها رئيس الجمهورية إيمانويل ماكرون منذ ما يزيد قليلا عن ست سنوات”.

وأضاف: “الحزبا سيكونان شعبيان لاتخاذ خيار التنوير على الدوام ضد الظلامية”, وشدد على أن هذا الحزب “سيكون منفتحا على المواطنين والمسؤولين المنتخبين والمسؤولين المحليين المنتخبين أينما كانوا.

وأشارت وسائل إعلام فرنسية إلى أن هذا الاسم الجديد سيسمح لإيمانويل ماكرون بإقناع الفرنسيين بأن فترته الثانية ستكون مختلفة عن الأولى والذي كان قد وعد في 24 نيسان، مساء انتصاره، بأنها ستكون “حقبة جديدة”، مبينة أن الحقبة الجديدة لن تكون استمرارية لفترة الخمس سنوات الماضية.

RT Arabic

أعلنت وزارة الصحة العامة في تقريرها اليومي تسجيل 64 إصابة جديدة بفيروس كورونا رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1097268، كما تم تسجيل حالتي وفاة.

ارتفعت حصيلة انهيار مبنى في وسط الصين إلى 26 قتيلا، بحسب ما أفادت شبكة “سي سي تي في” التلفزيونية الرسمية الخميس.

وأعلنت السلطات عن هذه الحصيلة بعد قرابة أسبوع من سقوط المبنى الذي كان يضم فندقا وشققا سكنية ودارا للسينما، حيث انهار المبنى المؤلف من ثماني طبقات في 29 نيسان في مدينة تشانغشا لأسباب لا تزال مجهولة.

وأسفرت عمليات البحث والإنقاذ التي تواصلت مذاك عن إنقاذ 10 أشخاص كانوا عالقين تحت الأنقاض، بحسب ما نقلت الشبكة التلفزيونية عن مسؤولين محليين.

واعتقل ما لا يقل عن تسعة أشخاص، من بينهم المالك، على خلفية انهيار المبنى الذي وصفته “شينخوا” بأنه “مبنى مشيد ذاتيا”، للاشتباه في التفاهم حول قوانين البناء أو ارتكاب مخالفات أخرى.

كما تم احتجاز ثلاثة أشخاص مسؤولين عن التصميم والتشييد وخمسة آخرين يزعم أنهم قدموا تقييما خاطئا للسلامة دار ضيافة تقع في الطوابق من الرابع إلى السادس من المبنى.

RT Arabic

إندلع حريق في بلدة عندقت وأتى على مساحة من الأرض العشبية اليابسة وامتد بفعل الرياح ليطال أشجارا حرجية وأخرى مثمرة مختلفة.

وسارعت عناصر الدفاع المدني في المنطقة الى مكان الحريق وعملت على تطويقه والسيطرة عليه وإهماده قبل تمدده الى الأراضي المجاورة والمشجرة، ثم عملت على تبريد رقعة الحريق خوفا من إشتعالها مجددا.

أعلن مصرف لبنان في بيان أنه “بلغ حجم التداول على منصة “Sayrafa” لهذا اليوم 53,000,000$ ثلاثة وخمسون مليون دولار أميركي بمعدل 22500 ليرة لبنانية للدولار الواحد وفقاً لأسعار صرفالعمليات التي نُفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة”.

وأضاف: “على المصارف ومؤسسات الصرافة الإستمراربتسجيل كافة عمليات البيع والشراء على منصة  “Sayrafa” وفقاً للتعاميم الصادرة بهذا الخصوص”.

يتصدر الرمان القائمة عندما يتعلق الأمر بالفواكه اللذيذة, ومع ذلك ، يمكن أيضًا أن يتصدر القائمة إذا كان الهدف هو نسف الكرش وتفتيت الدهون العنيد, بذور الرمان ذات اللون الأحمر الياقوتي والقوام المقرمش هي فاكهة شائعة في كل البلدان تقريبًا.

تُعرف أيضًا باسم “فاكهة الجنة” ، لا يقتصر مذاق الرمان على طعمها اللذيذ فحسب، بل يقدم أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية, الرمان يفيد عملية التمثيل الغذائي المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالسمنة، وبالتالي يمكن أن يساعد في فقدان الوزن الزائد، لاسيما في المناطق العنيدة مثل الكرش.

الرمان لـ التخلص من الكرش:

يحتوي الرمان على البوليفينول وحمض اللينولينيك الذي يساعد في حرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي, الرمان مصدر غني بالخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والألياف, يمكن أن يساعد هذا المزيج من العناصر الغذائية على تفتيت الدهون الزائدة وخفض الكوليسترول بالجسم، لذلك لا يمكن أن يساعد الرمان في إنقاص الوزن فحسب، بل يمكنه أيضًا منع زيادة الوزن في المستقبل.

إليك كيف يمكنك تناول الرمان لـ التخلص من الكرش:

يمكنك بسهولة تناول ما يقرب من 250-300 جرام من الرمان يوميًا. إلى جانب ذلك ، يمكنك شرب عصير الرمان ، لكن تذكري أنه سيكون خاليًا من الألياف, ومع ذلك ، لا تزال العناصر الغذائية الأخرى موجودة في الرمان، والتي يمكن أن تساعد في تخسيس الوزن.

يساعد الرمان أيضًا في قمع الشهية. فهو بديل صحي للمشروبات الغنية بالسكر ويوفر العديد من الفوائد الغذائية اللازمة لفقدان الوزن، الرمان غني بمضادات الأكسدة ، وهو أحد أصح الفواكه التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي.

الرمان لـ بشرة متوهجة:

ميزة أخرى مهمة للرمان هي قدرته على تحسين صحة بشرتكِ، الرمان مصدر ممتاز لفيتامين سي الذي يجعل بشرتك ناعمة وسلسة عن طريق تقليل الجفاف. عند استخدامه موضعيًا ، فإن الزيت الموجود في بذور الرمان يعزز تجديد البشرة (الطبقة الخارجية من الجلد) وإصلاح الجلد.

الرمان يمكن أن يمنع الرمان الضرر الذي يلحق بالجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة كما أنه طعام خارق مضاد للشيخوخة.

الرمان يساعد على تحسين بشرتكِ، لأنه يساعد على التحكم في اختلال التوازن الهرموني. لذلك فهو يساعد على زيادة نضارة وشباب البشرة وجمالها. حتى أن العديد من منتجات العناية بالبشرة معبأة بمستخلص الرمان أو زيت بذور الرمان.

إليك كيفية استخدام الرمان لـ بشرة متوهجة:

ماسك الرمان: 

1 ملعقة كبيرة معجون رمان

1 ملعقة كبيرة عسل

الطريقة: 

امزجي كل من المكونات لتشكيل عجينة متوسطة القوام.ضعيه على وجهك وانتظري لمدة 30 دقيقة. ثم اغسليها.

تطل عالمة الفلك والطاقة جومانا وهبي، أسبوعياً وعبر موقع “الفن”، لتكشف ما يخبئه الفلك لمواليد الأبراج، وتتحدث عن حياتهم المهنية والعائلية والعاطفية, لمعرفة ما توقعته جومانا لهذا الأسبوع لمواليد الأبراج، تابعوا التفاصيل بالفيديو المرفق:

رد المتحدث باسم السفارة السعودية بأمريكا فهد ناظر، على تقارير حول “صراخ” ولي العهد الأمير محمد بن سلمان على مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان، بشأن زيادة إنتاج النفط.

وخلال لقاء إذاعي “بودكاست” سئل الناظر: “انتشرت تقارير بوسائل الإعلام الأمريكية والدولية أن مستشار الأمن القومي جيك سوليفان التقى بولي العهد السعودي ودخلا في جدال لأن سوليفان واجه ولي العهد حول جمال خاشقجي وولي العهد صرخ به وقال لن ننتج المزيد من النفط، ما هو ردك على ذلك؟”.

جاب ناظر في مقطع صوتي نشره عبر حسابه على “تويتر” قائلا: “على عكس التقارير فإن العلاقات قائمة وممتدة وتبقى قوية وهناك تواصل يومي تقريبا بين مسؤولين سعوديين ونظرائهم الأمريكيين وهناك تنسيق وثيق على قائمة طويلة من المسائل بما فيها الأمن والدفاع ومكافحة الإرهاب وتقوية التعاون الاقتصادي والاستثمار بين بلدينا”.

وأضاف: “نعمل بشكل وثيق معا حول مسائل الطاقة والمناخ، وعليه فإن الدولتين تنسقان بصورة وثيقة حول عدد من القضايا بما فيها اليمن وببساطة هذه التقارير ليست صحيحة”.

وكانت صحيفة “وول ستريت جورنال” قد نشرت تقريرا قالت فيه إن بن سلمان “صرخ” في وجه سوليفان بعد أن فتح الأخير موضوع مقتل خاشقجي عام 2018 في القنصلية السعودية بإسطنبول.

وقالت: “سعى ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، الذي كان يرتدي سروالا قصيرا (شورت) في قصره على شاطئ البحر، إلى نبرة هادئة في أول لقاء له مع مستشار الأمن القومي للرئيس بايدن، جيك سوليفان، في سبتمبر الماضي”.

وأضافت: “انتهى الأمر بولي العهد البالغ من العمر 36 عاما بالصراخ على السيد سوليفان بعد أن فتح موضوع مقتل خاشقجي. وقال الأمير للسيد سوليفان إنه لم يرغب أبدا في مناقشة الأمر مرة أخرى.. وقال لسوليفان إن الولايات المتحدة يمكن أن تنسى طلبها لزيادة إنتاج النفط”.

قررت لجنة الطوارىء في الإتحاد اللبناني لكرة القدم في بيان “تأجيل مباريات الأسبوع العاشر والأخير، من دورة التصفية النهائية للأندية الأوائل والأندية الأواخر لبطولة الدوري العام للدرجة الاولى للموسم 2021/2022، التي كان مقررا إقامتها في الساعة الرابعة من بعد ظهر اليوم الخميس، الى موعد جديد يحدد لاحقا.

وذلك لإصرار وزير الداخلية على عدم إقامة المباريات، وإيعازه للقوى الأمنية بمنع اللاعبين والأجهزة الفنية من دخول الملاعب”, ولفتت الى أن “المباريات كانت مقررة اليوم، وأبرزها في مجمع فؤاد شهاب الرياضي في جونية بين الحكمة والصفاء، على “حزام النجاة” للبقاء في مصاف نوادي الدرجة الاولى”.