البناء: خفايا وكواليس

كواليس

قال مصدر سياسي إن السيد نصرالله سجل تفوّقاً مرتين على الخصوم والحلفاء، واحدة بالدعوة لعدم ربط الانتخابات الرئاسية بالتفاوض النووي بالتذكير بتجربة الترسيم ونصيحته يومها، والثانية باستعادة كلامه عن لا نريد رئيساً يحمي المقاومة وقد تورّط خصوم وحلفاء بمناقشة الحزب على فرضيّة معكوسة.



خفايا

علق مرجع سياسي على ترشيح معاون وزير الخارجية الأميركية السابق ديفيد شنكر لقائد الجيش لرئاسة الجمهورية متوقعا دعمه من حزب الله، لأنه يغطي الحزب أمنياً مستدلاً على ذلك باتهامه الحزب بقتل عنصر اليونيفيل واتهام الجيش بالتسهيل والتلاعب بالتحقيق. فقال المرجع هل هذا دعم أم قطع طريق؟



نداء الوطن: خفايا

تقول مصادر متابعة لمزايدة الخدمات البريدية إنّه على مجلس شورى الدولة أن يصدر حكمه في قضية شركة «ليبان بوست» قبل موعد إجراء المزايدة في 24 الجاري سلباً أو إيجاباً وإنّ أيّ مماطلة بالملف إلى ما بعد تاريخ المزايدة ستكون واضحة المدلول أمام الرأي العام اللبناني.


اللواء: أسرار

همس
يؤكد خبير نفطي أن مجموع المبالغ المدفوعة لبواخر الفيول والمازوت بسبب تأخير عمليات التفريغ تُقدّر بأكثر من خمسين مليون دولار في السنوات العشر الأخيرة!

غمز
لم يُحرك وزير الأشغال ساكناً لمعالجة شكاوى شركات الطيران الأجنبية من كثافة الطيور في محيط مدرجات مطار بيروت، والتي تهدد سلامة الطيران بسبب احتمالات دخولها في محركات الطائرات!

لغز
يدرس أصحاب المصانع في أكثر من منطقة صناعية إمكانية إنشاء محطات مشتركة على الطاقة الشمسية بعد زيادة تعرفة الكهرباء وارتفاع كلفة المازوت للمولدات!

الأخبار: بن غفير: فتيل التفجير

من ينتظرون توافقاً سعودياً – إيرانياً سينتظرون كثيراً | نصرالله: لن نسحب يدنا من التفاهم
وزير الدفاع الفرنسي: قائد الجيش مترفّع عن الرئاسة
رحلة عميل من فريتاون إلى مونروفيا… فالناقورة: وشم الـ«313» لفت بلجيكية شقراء أوقعت محسن في شباك الموساد

الديار: الملف الرئاسي يتأرجح بين حل مرتقب خلال الأشهر الثلاثة الاولى والفراغ الطويل الأمد
المطران صيّاح لـ «الديار»: مبادرة حزب الله جيدة والحوار معه يحتاج الى «شغل كتير»
هل يدعو ميقاتي الى جلسة حكومية جديدة ؟ ماذا قال لزواره؟



البناء:حردان: اغتيال سليماني والمهندس إرهاب أميركي وانتهاك لسيادة العراق… يزيد تمسكنا بالمقاومة / نصرالله: ‭}‬ نتنياهو لا يخيفنا وسوف يلتزم بالترسيم ‭}‬ قواعد الاشتباك باقية ‭}‬ حماقة بن غفير قد تشعل حرباً / ‭}‬ لم نطلب رئيساً يحمي المقاومة ‭}‬ يدنا بيد التيار لا نسحبها إلا إذا فعل ‭}‬ لا رهان على التسويات الخارجية /

نداء الوطن: 80 ترليون ليرة مطبوعة في التداول… و”الطّبع” مستمرّ
نصرالله يضع حدّاً لـ”ابتزاز” باسيل: “ما حدا جابرك”!




النهار: لا مرور زمن على الأزمة رئاسياً وحكومياً!



اللواء: مفاجأة الدستوري غداً.. ومطالبة بتحقيق جنائي مع وزراء الطاقة
باسيل «يتحمَّس» لجلسة حكومية تقرُّ سلفة الكهرباء.. واستئناف جلسات الرئاسة في أجواء الإرباك المسيحي







الجمهورية: مشاورات رئاسية تنتظر الترجمة

تؤثر الأطعمة التي يتناولها الإنسان على حالته الصحية ووزنه، بل ويمكن أن يمتد تأثيرها بشكل مباشر إلى الشعور والحالة المزاجية وجوانب أخرى مثل الوظائف الإدراكية. في الواقع، يمكن للأنظمة الغذائية التي تحتوي على كميات معينة من المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم أن يكون لها تأثير على وظائف المخ، خاصة عند كبار السن، وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في “Global Transitions”.

وتوصل باحثون من الصين إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم مرتبطة بارتفاع مخاطر التدهور المعرفي وضعف الذاكرة وتدهورها. من ناحية أخرى، ارتبط المشاركون في الدراسة الذين تناولوا كمية أكبر من البوتاسيوم في نظامهم الغذائي بوظيفة إدراكية أعلى.

وشملت الدراسة أكثر من 4000 مشارك في الصين، كانت أعمارهم جميعًا 50 عامًا أو أكبر. تم اختبار القدرات المعرفية والوظيفة الإدراكية لكل مشارك، بما يشمل الذاكرة اللفظية والوظيفة التنفيذية والمهارات الحسابية والانتباه. تم اعتبار المشاركين ذوي الدرجات المعرفية المنخفضة أكثر عرضة للإصابة بالضعف الإدراكي والعكس بالعكس بالنسبة لأولئك الذين لديهم درجات معرفية أعلى.

النسب المثلى
يعتقد الباحثون أنه من المهم التركيز على تحديد النسبة المثلى للصوديوم والبوتاسيوم في النظام الغذائي لدى كبار السن، في ضوء ما تم التوصل إليه من نتائج في الدراسة.

قال الباحث البروفيسور آي شاو، أستاذ مساعد وباحث في كلية طب جامعة تسينغهوا، إنه نظرًا لطبيعة الخرف، التي لا رجعة فيها والافتقار إلى طرق العلاج الفعالة، فإن الوقاية المبكرة من التدهور المعرفي واكتشافه من التدابير الحاسمة لمعالجة الخرف والأمراض المعرفية الأخرى.

زيادة البوتاسيوم
وأضاف البروفيسور شاو أن “سلوكيات ونمط الحياة، خاصة العوامل الغذائية، تعد من أهم العناصر التي يجب أخذها في الاعتبار”، مشيرًا إلى أن “التشجيع على زيادة البوتاسيوم وانخفاض تناول الصوديوم يمكن أن يكون بمثابة وسيلة سهلة لمنع التدهور المعرفي.”

إجراء وقائي
وعقب باليني وينيفريد، اختصاصي تغذية في نيويورك، قائلًا إنه نظرًا لعدم وجود أدوية أو علاجات لفقدان الإدراك، تسلط هذه الدراسة الضوء على الدور المحتمل الذي يمكن أن يلعبه النظام الغذائي في الوظيفة الإدراكية ومنع (أو إبطاء) تقدم التدهور المعرفي.

دور الصوديوم والبوتاسيوم
إن الصوديوم والبوتاسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب أدوارًا مهمة في الحفاظ على وظائف الجسم المناسبة. يعد الصوديوم ضروريًا بشكل خاص لتوازن السوائل ونقل الإشارات العصبية ووظيفة العضلات الصحية، بما يشمل عضلة القلب. ويمكن أن يعاني الأشخاص، الذين يتناولون كميات منخفضة من الصوديوم، من أعراض ضعف العضلات والارتباك والتعب والنوبات وغيرها.

صــدر عــــن المديريّـة العـامّـة لقــوى الأمــن الـدّاخلي ـ شعبة العـلاقـات العـامّـة البــــــلاغ التّالــــــي:

بتاريخ 25-12-2022، حصل إشكال بين شخصين من الجنسية البنغلادشية في المدينة الصناعية – زحلة تطوّر الى تضارب بأدوات حادّة، وأدّى إلى إصابة أحدهما بكسر في الجمجمة ونزيف في الدماغ نتيجة تعرّضه لضربة “ساطور” على رأسه، أدخل على إثرها إلى المستشفى، وما لبث أن فارق الحياة متأثراً بجروحه ويدعى:

م. ن. (مواليد عام 1983)
على الفور، باشرت شعبة المعلومات إجراءاتها في مكان حصول الإشكال، وبنتيجة الاستقصاءات والتحريّات، توصّلت الى كشف هويّة الفاعل، وهو المدعو:

ح. ت. (مواليد عام 1988)
بالتاريخ ذاته، تمكّنت إحدى دوريّات الشّعبة من توقيف المشتبه به في المدينة الصناعية – زحلة، وضبطت أداة الجريمة.

بالتحقيق معه، اعترف بما نُسِبَ إليه وأنّه أقدم على ضرب المغدور بالساطور على رأسه بسبب خلافات شخصية بينهما.

أجري المقتضى القانوني بحقّه، وأودع والمضبوط القضاء المختص، بناءً على إشارته.

تجدون في ما يلي توقّعات السيدة ليلى عبد اللطيف لسنة 2023 كما جاءت في حلقتها على قناة الـLBCI:

-سنة 2023 دموية على مستوى العالم أجمع

-نبيه بري سيكون صاحب المبادرات السحرية وستكون كلمة السر لديه لإنتخاب رئيس الجمهورية ولن يسمح بأن يطول الفراغ في قصر بعبدا

-نجيب ميقاتي سيكون عراب المرحلة المقبلة وسيكون له دور بارز ومهمة صعبة بعد انتخاب رئيس جديد للبنان


-لقاءات لسمير جعجع مع غالبية الخصوم السياسية السابقة، وسيشغل الاعلام لفترة وهناك تقارب واتفاق مع حزب الله

-مشهد عناق بين سليمان فرنجية وجبران باسيل ودور وطني للأخير سيشغل الاعلام

-اللواء عباس ابراهيم يخرج من دائرة الامن العام الى دائرة السياسة


-انقطاع شبكة الاتصالات لفترة قصيرة ونزول الناس الى الشارع وستواجه القوى الامنية صعوبة كبيرة في التواصل مع القيادات السياسية

-سعد الحريري وجولة عربية تبدأ من الرياض وزيارة مفاجأة الى لبنان ولقاء مع ميقاتي وبري ولقاء مع خصم سياسي سيشكّل مفاجأة

-زيارة جنبلاطية الى سوريا

-مليونية 8 و14 آذار ستملأ شوارع بيروت

-حدث مؤسف ينهي حياة شخصية عسكرية لبنانية سابقة بارزة

-غياب رئيس لبناني سابق نتيجة حادث مؤسف

-عودة دائمة وكبيرة للمغتربين اللبنانيين وتشكيل شبكة استثمار في بينهما خصوصا مع بداية التنقيب

-القاضية غادة عون وتحقيق انجاز قضائي كبير جدا سيشغل كل اللبنانيين ووسائل الاعلام


-صرخة احتاجات تخرج من مطار بيروت شلل موقت في عمل المطار

-مطار بيروت سيكون حديث وسائل الاعلام

-انتصار قادم للمقاومة

-الجيش على ابواب مخيم عين الحلوة

-الفنان فضل شاكر خارج مخيم عين الحلوة

-رحيل رجل دين بارز بشكل مفاجئ وصدمة كبيرة لدى اللبنانيين

-حالة من الفوضى والغليان امام احد المراكز الحكومية في لبنان وهرج ومرج

سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء صباح اليوم الاحد، 1 كانون الثاني 2023، 42500 ليرة للمبيع و42600 ليرة للشراء.

برج الحمل وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
تناغم القمر مع زحل يساعدك اليوم على إظهار مواهبك وقد تحصل على الاهتمام أينما حللت، أما عاطفيا، فالقمر في برجك يجعلك تخطف القلوب وتخلب الوجدان بسحرك.

برج الثور وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزلك الثاني عشر يجعلك اليوم تميل للعزلة ولاسترجاع خبرات ماضية وتستخلص الحكمة منها، أما اجتماعيا ومهنيا، ينصحك الفلك بالعمل في صمت وعدم إعلان خططك، يجب أيضا أن تنظم جهودك ولا تبدد طاقتك فيما لا يفيد، ولا تفخر بنفسك.

برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
تناغم القمر مع زحل يساعدك أن تتواصل جيدا مع من تحب وتجمعك به نشاطات ممتعة، اجتماعيا ومهنيا، القمر في منزلك الحادي عشر يساعدك اليوم على التألق وإيجاد وسائل جيدة للتواصل مع الآخرين.

برج السرطان وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2022
يطالبك الفلك بالابتعاد عما يثير أعصابك، وعليك أن تبقى ساكنا وأن تتعامل بحذر، أما مهنيا، القمر في وضع معاكس وعليك اليوم أن تعمل بدقة، وأن تضع حساسيتك جانبا حتى يمر اليوم بسلام.

برج الأسد وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزل الحظ، وقد تتضاعف ثقتك بنفسك وتهتم بدراسة أمر يشغلك، فقط لا تغامر، اليوم تميل للتسامح مع من تحب، ترشدك بصيرتك، وتؤثر جدا في الجنس الآخر.

برج العذراء وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزل المدخرات يساعدك اليوم على زيادة دخلك والتخطيط لمستقبلك، وقد يدفعك لوضع مبلغ من المال جانبا، فقط انتبه لحقوقك.

برج الميزان وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في مواجهة برجك يجعلك سريع الغضب ويجب أن تتحمل الاختلافات بهدوء وصبر وسعة صدر ومع ذلك انتبه لحقوقك، وعاطفيا إذا كنت متزوجا تجنب العناد وحاول أن تلبي ما ينتظره الطرف الآخر منك.

برج العقرب وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
عطارد يتراجع، ومن المهم أن تنتبه لعلاقتك بمن حولك وبمن تحب، وعليك بمراعاة المشاعر، مهنيا وصحيا، القمر في منزل الصحة يمنحك اليوم جرعة كبيرة من الطاقة والنشاط ويدفعك للعمل بكامل لياقتك وحيويتك.

برج القوس وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزل الحب يعمل اليوم لصالحك ويغمرك بالرومانسية ودفء المشاعر، مهنيا واجتماعيا، تناغم القمر مع زحل يدفعك للانفتاح، ويمنحك إصرارا ورغبة في توسيع دائرة معارفك.

برج الجدي وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في وضع معاكس مما يجعلك متحفزا، حاول أن تتحكم في انفعالاتك وعنادك وعليك بالصبر للغد، اجتماعيا وعاطفيا، القمر بمربع برجك، لا تدع عصبيتك تجعلك تهدم روابط عاطفية متينة.

برج الدلو وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزلك الثالث يساعدك على إثبات أنك الشخص المثالي للقيام بالواجب باقتدار، اليوم الفرصة سانحة لعقد لقاءات عاطفية واجتماعية تسعدك، فقط لا تعلن أخبارك.

برج الحوت وحظك اليوم الأحد 1 يناير 2023
القمر في منزل المال يوجه تركيزك على عملية شراء أو بيع، أو تهتم بأمور مهنية ومادية وعليك أن تراجع جيدا قراراتك قبل تنفيذها، قد تشعر بالحيرة وعليك أن تراجع نفسك بصدق ولا تتسرع في أقوالك.

الانباء

أهمية الزيارة
زيارة تكتسب أهمية خاصة نظراً لحساسية الموقف بين فريقين على خلفية مواقف سياسية في مراحل سابقة.

أسماء الى التداول
أسماء جديدة تدخل حيّز التداول وان كانت لا تتسم بالجدية لخوض الاستحقاق الرئاسي.

النهار
من ينقذ “تايتانيك لبنان” في السنة 2023؟

الأنباء
قد تكون سنة الإنقاذ.. لبنان أمام سيناريوهين: أبيض أو أسود

الديار
مولوي: سنتشدّد بمحاسبة مطلقي النار ليلة رأس السنة

الشرق الأوسط
ملحم الرياشي: لدينا خطة «ب» رئاسية قد نعلن عنها أواخر يناير
عبّر لـ«الشرق الأوسط» عن خشيته من الوضع الأمني وعودة الاغتيالات

شاركت النجمة اللبنانية نجوى كرم الجمهور والمتابعين على مواقع التواصل الإجتماعي صورًا جديدة من الرياض حيث تستعد للمشاركة في حفل ليلة رأس السنة “تريو نايت” الذي تنظمه الهيئة العامة للترفيه ضمن فعاليات موسم الرياض.

تألقت نجوى كرم في الصور بإطلالة كاجوال ظهرت فيها بكامل أناقتها وجمالها طغى عليها اللون الأحمر، وعلّقت قائلةً: “أستعد لقضاء ليلة ساحرة”، وأرفقت تعليقها بهاشاتاغ “#Arabic_Trio_Night”.

https://www.instagram.com/p/Cmwt-EbM3C5/?utm_source=ig_web_copy_link

وتتصدّر نجوى كرم منذ وصولها إلى الرياض قبل أيام، قائمة المواضيع الأكثر تداولًا على مواقع التواصل الإجتماعي، إذ يشارك يدّون تحت هاشتاغ اسمها عدد كبير من المتابعين تعليقات تعبّر عن حماسهم لإطلالتها في هذه أمسية “تريو نايت” المميّزة.


ويشارك في حفل “تريو نايت” هذا العام النجوم: نجوى كرم، نوال الزغبي، إليسا، عاصي الحلاني، وائل كفوري، نانسي عجرم، صابر الرباعي، وليد توفيق، أنغام، بهاء سلطان، ولطيفة، حيث سيقدمون مجموعة “تريوهات” من أرشيفهم الغنائي وفق ترتيب معين.