أنقذ عناصر من الدفاع المدني في تمام الساعة ١٧:٤٠ من تاريخ اليوم الواقع في ٢٠٢١/٠٣/٣١ مواطنين إثنين كانا قد ضلّا طريقهما في بقعة جغرافية وعرة داخل غابة خندق الرهبان في بعبدا.

وبعد نجاح عملية البحث والتأكد من انهما بصحة جيدة تم ايصالهما الى مكان يسهل لهما العودة الآمنة.

أصدرت غرفة العمليات الوطنية لادارة الكوارث، لائحة مفصلة تبين القطاعات المستثناة من الاغلاق ودوام عملها.

للإطلاع على نص القرار كاملاً.. اضغط هنا

يشهد شهر رمضان الكريم عادة ارتفاع اسعار عدد كبير من السلع نظرا لزيادة الطلب عليها، فقام باحثو مرصد الازمة بدراسة “مؤشر الفتوش” وهو مؤشر تصدره وزارة الاقتصاد والتجارة في شهر رمضان من كل عام منذ 2012. يتضمن المؤشر اسعار 14 مادة تكوّن سلطة الفتوش مع التثقيل المناسب لكل نوع.

في نظرة الى تطور “مؤشر الفتوش” منذ 2012 وفي محاكاة لما ستكون كلفته في رمضان هذا العام بناءً على اسعار المكونات في اواخر شهر اذار، يظهر ارتفاع المؤشر 210% هذا العام مقارنة مع العام الفائت والذي كان قد بدوره قد ارتفع 36% عن الـ 2019 كما يظهر في الرسم البياني. وتقدر كلفة صنع الفتوش لعائلة صغيرة مؤلفة من خمسة اشخاص عند بداية شهر رمضان هذا العام حوالي 18،500 ليرة مقارنة مع 6،000 ليرة في الـ 2020 وحوالي 4،500 ليرة في الـ2019.

ستصل كلفة الفتوش فقط لعائلة مؤلفة من خمسة افراد ما يقارب الـ 555 الف ليرة خلال شهر كامل، اي ما يوازي 82% من قيمة الحد الادنى للأجور. واصبح واضحاً سيصاحب هذا الارتفاع الكبير في مؤشر الفتوش تضخم اسعار السلع الاخرى التي عادة ما يستخدمها الصائمون في موائدهم الرمضانية. مما يعني ان اكثرية العائلات في لبنان ستعاني من تأمين السلع والمكونات الاساسية لموائدها خلال رمضان القادم. هذا الارتفاع الكبير في الاسعار سيدفع العائلات نحو التكيف السلبي مع هذا التضخم اما عبر تخفيض كميات الطعام او الاعتماد على بدائل ارخص كالنشويات مكان الخضار واللحوم، وما سينتج عن ذلك من سوء تغذية.

صدم الممثل السوري عبد المنعم عمايري المتابعين، بعد إنتشار صورة له عبر مواقع التواصل الإجتماعي، ظهر فيها عارياً من المنطقة السفلية ويقضي حاجته داخل الحمام، بمشهد وُصفه البعض بـ”المقرف والمقزز”، كما إعتبر آخرون أنه أضاع مسيرته الفنية بهذا المشهد المقزز.

وتبيّن أن الصورة مأخوذة من كواليس مسلسل “قيد مجهول”، الذي يشارك في بطولته عبد المنعم، وتدور أحداثه في إطار التشويق والإثارة، ويتناول العديد من القضايا التي يحقق فيها الأمن الجنائي، والتي لا تخلو من عنصر الإثارة والتشويق.

وكانت بدأت أحداث الحلقة الأولى بعثور الشرطة على غرفة أسلحة سرية، في غرفة نوم القتيل مثنى الفيصل، وتتولى النيابة التحقيق، كما يتم العثور على فنانة شهيرة مقتولة تدعى رند، والشرطة تستشعر وجود علاقة بين مثنى ورند.

المسلسل من بطولة باسل خياط، عبد المنعم عمايري، هيا مرعشلي، نظلي الرواس، ميلاد يوسف، إيهاب شعبان، جيانا عنيد، فايز قزق، رامي أحمر، ترف التقي، بيار داغر وشهد الزلق، من نأليف محمد أبو لبن ولواء يازجي وإخراج سدير مسعود.

كشفت دراسة حديثة أن رياضة التنس هي الأفضل من بين الرياضات الشائعة من حيث الوقاية من الأمراض وزيادة متوسط العمر المتوقع.

وتفوق التنس على رياضات مثل كرة الريشة وكرة القدم وركوب الدراجات والسباحة والجري، مع ما يقرب من 10 سنوات يمكن إضافتها إلى العمر المتوقع. وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة من خلال مراقبة الحالة الصحية لـ 8.577 مشاركًا – لمدة تصل إلى 25 عامًا – من خلال دراسة القلب التي جربت في مدينة كوبنهاغن.

وجاءت السنوات الإضافية المتوقعة لممارسة الرياضة حسب كل لعبة على النحو التالي، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية:

التنس – يضيف 9.7 سنة
كرة الريشة – تضيف 6.2 سنة
كرة القدم – تضيف 4.7 سنة
ركوب الدراجات – يضيف 3.7 سنة
السباحة – تضيف 3.4 سنة
الجري – يضيف 3.2 سنة
ألعاب الجمباز – تضيف 3.1 سنة
أنشطة النادي الصحي – تضيف 1.5 سنة

وتمت صياغة هذه الاستنتاجات من الاستبيانات المتعمقة التي ملأها المشاركون، وبالإضافة إلى ذلك، تم أخذ المعلومات المتعلقة بموعد وكيفية وفاة الأشخاص في الاعتبار، وجري جمع البيانات بين أكتوبر (تشرين الأول) 1991 ومارس (آذار) 2017 لإثراء هذه النتائج.

وخلص الباحثون إلى أن “الرياضات المختلفة مرتبطة بتحسينات مختلفة بشكل ملحوظ في متوسط العمر المتوقع. ومن المثير للاهتمام، أن الرياضات الترفيهية التي تنطوي بطبيعتها على مزيد من التفاعل الاجتماعي ارتبطت بأفضل طول عمر”.

وعززت جميع الأنشطة طول العمر مقارنة بعدم ممارسة الرياضة على الإطلاق، وهذا على الأرجح بسبب الفوائد الصحية العديدة المرتبطة بالتمارين الرياضية.

وتظهر الأبحاث أن التمرينات الرياضية يمكن أن تعزز من احترام الذات والمزاج ونوعية النوم ومستويات الطاقة، ويمكن أن تقلل أيضًا من خطر الإجهاد والاكتئاب والخرف ومرض الزهايمر.

ارتفع سعر صرف الدولار في السوق السوداء حيث تراوح بين 12200 ليرة لبنانية للبيع و12250 ليرة للشراء.

وذلك بعد ان تراوح بين 12100 للبيع و12200 ليرة للشراء في فترة بعد الظهر.

أفادت وسائل إعلام مصرية بأن “قطار مطروح القاهرة اصطدم ظهر يوم الأربعاء، بسيارة نقل خرسانة بمزلقان مرغم غربي الإسكندرية، من دون حدوث أي إصابات أو تأثير على حركة سير القطارات”.

وقالت وسائل الإعلام إن “قسم شرطة العامرية أول بالإسكندرية، تلقى بلاغا يفيد بوقوع حادث اصطدام بين قطار مطروح القاهرة وسيارة نقل خرسانة بمزلقان مرغم بدائرة القسم”. وتبين من الفحص اصطدام سيارة نقل أصر سائقها على عبور المزلقان في توقيت خاطئ أثناء مرور القطار المكون من 9 عربات. وألقت أجهزة الأمن القبض على سائق السيارة، وتمت إعادة تسيير حركة القطار مرة أخرى، وتحرر المحضر اللازم بالواقعة وتولت النيابة التحقيق.

عُثر على طريق سينيق قرب شركة الغاز، على أكياس فارغة من السكر والرز المدعومين.

توجه أمين عام حزب الله السيد حسن نصرالله في الاحتفال التأبيني للقاضي الشيخ أحمد الزين الى اللبنانيين بالقول: “لا تيأسوا وهناك جهود جادة وجماعية ومن أكثر من جهة للتعاون وتذليل بقية العقبات لإنهاء المأزق الذي تمر به البلاد”.

وشدد نصر الله على ان “مسار محور المقاومة في المنطقة هو مسار تصاعدي والاولويات ستختلف فتعالوا لحوارات اقليمية ووطنية لمعالجة الازمات فاليوم افضل لكم من غد”.

ولفت الى ان “أولوية الإدارة الأميركية هي الصين كقوة اقتصادية وروسيا كمنافسة على الصعيد الدولي وهي تخشى من ائتلاف دولي يضم ايران”.

واضاف: “هناك جهد أميركي ألّا يتكون ائتلاف تكون فيه إيران الى جانب الصين وروسيا والسعي لمعالجة الملف النووي الإيراني والتأكيد على الدبلوماسية هو دليل على قوة إيران”.

وعلى الصعيد اليمني، اشار نصر الله الى ان “المعروض على اليمنيين هو خداع كبير لا ينطلي على السيد عبد الملك الحوثي ولا على انصار الله أو علماء اليمن ولا ينطلي حتى على أطفال اليمن”.

كما توجه للسعودية عن مبادرتها تجاه اليمن، قائلا: “ما تضيعوا وقت” وهذه اللعبة لن تنطلي على اليمنيين وإن كنتم صادقين اذهبوا إلى وقف الحرب وفك الحصار”.

أعلنت وزارة الصحة العامّة في تقريرها اليومي حول مستجدات فيروس كورونا اليوم الأربعاء “تسجيل 3393 إصابة جديدة بكورونا ( 3372 محلية و21 وافدة) ليصبح العدد الإجمالي للإصابات 468400”.

ولفتت الوزارة في تقريرها، إلى تسجيل “50 حالة وفاة جديدة، وبذلك يصبح العدد الإجمالي للوفيات 6234”.

تشهد المحروقات في لبنان زيادة أسبوعيّة بالتزامن مع المخاوف من فقدانها في الأسواق.

وكانت المديرية العامة للنفط قد أعلنت في بيان، أنها “ستصدر جداول الأسعار لمواد البنزين والمازوت والغاز المنزلي، مرتين أسبوعيا، الأول كل اثنين والثاني كل خميس من كل أسبوع”.

ولم تتوقع مصادر “ليبانون ديبايت” ليوم غد الخميس إرتفاعاً في سعر صفيحة البنزين، بل توقعت إنخفاضاً أو إستقراراً فيه”.

وكشفت المصادر أن “إصدار جداول الأسعار مرتين أسبوعيا هدفه تسوية الوضع مع الشركات، في ظل التغيّرات الحادة لسعر صرف الدولار المتداول وتغيّرات سعر النفط العالمي”.

أفادت “الوكالة الوطنية للاعلام” أن ناشطين قطعوا الطريق عند تقاطع شارع مار الياس كورنيش المزرعة – أمام ثكنة الحلو، احتجاجا على توقيف 3 ناشطين منذ ثلاثة أسابيع، من دون محاكمة أو جلسات.